そして、この日記に関してはルールがあります。この３つを守らないと絶対に途中で飽きてしまいます。
①おしゃれ（自分好みの）少し値が張る（1500~3000円）する一年間以上の日記を買う
②朝起きたら、スマホを触らず、毎朝5分、毎晩5分書く。5分を絶対に破らない。（超えてもダメ）
③きちんとしたタイマーを買う。
①に関しては、緊張感を持たすためです。あと、意外と日記を書くのは自分の行動が整理できて、心を落ち着かせてくれます。当然ですが、書けなきゃ話せません。要は「せっかく2000円もして買ったのにもったいない・・」と思わせるのが目的です。
②は、これが一番重要なところです。僕もかつてはそうでしたが、朝起きたら、まず「スマホ」そして、気づいたら布団にくるまって２時間経過してたなんてのはよくあることです。ただ、その最初の五分でいいので、日記に充ててみてください。少しづつですが、自分の言いたいことが多くなり一か月もする頃には悩むことなくある程度のことは書けるようになります。散々いろんなことを言っていますが、言語学習で大事なのは、飽きないことです。なので、できるだけ、低い目標設定を少しづつ上げていきましょう。そして、言えなかった表現を夜に書き上げて、それを最低２つ使いましょう。夜書く内容は、朝かいたものを参考にすると、自分のどこが不足しているのかわかりやすく、いちいち書き出さなくていいのでお勧めです。
③は②と関連していますが、スマホでタイマーを測ろうと思うと、結局youtubeやインスタ等を見てしまうので、結局日記に充てる時間に集中できなくなります。なので、タイマーを買うことをお勧めします。
以下に筆者おすすめの日記帳やタイマーを紹介しておきます。
特にタイマーは非常に便利で押すところがとても大きくストレスフリーで使えるのでお勧めです。または、日記帳とセットでいいペンを一本買うのもおすすめです。皆さんも分かると思うんですが、いい文房具を買うと途端に勉強したくなりますよね？
まぁ、いろいろつらつら書いてきましたが、一番大事なのは継続してこれらの勉強法を続けることです。なので、飽きて辞めるのと比べたら、紹介した５この勉強法をやるほうがましです。ただ、スピーキングにフォーカスするのであれば、日記と独り言をお勧めします。ただ、注意なのは、この二つの勉強法は効果はありますが、限界があるということです。なぜなら、英語や日本語もそうですが、コミュニケーションは独りではできないからです。
最後にまとめると、独り言＋日記（毎日）→スピーキングの基礎→Chat gptと実際に練習
この順番を必ず守ってください。Chat gptと話す内容はなんでもいいです。
(自分の好きなこと、明日の予定etc.)
あとは、覚悟持って勉強して結局自分次第なので、やっていくうちに発音もよくなっていきます。頑張ってください！
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